Статья предлагает лайфхак для работы с негативными чувствами: не нужно усиливать, подавлять или избегать их, а наблюдать, признавать и анализировать. Важно задавать себе вопросы о том, почему вы чувствуете то или иное эмоциональное состояние. Статья также подчеркивает важность думать о себе в такие моменты и не ломать голову о поступках других людей, а сконцентрироваться на своих эмоциях и реакциях.
# Психология
Статья рассказывает о треугольнике Карпмана и его влиянии на поведение людей. Приводится пример ситуации, когда человек становится спасателем, а затем жертвой, и объясняется, как избежать этой ловушки. В статье также упоминаются другие примеры, когда треугольник может проявляться в отношениях между людьми.
КАКИЕ КАЧЕСТВА НУЖНО ВОСПИТЫВАТЬ У ДЕТЕЙ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ ⠀ Как вы думаете, почему этот вопрос я решил поднять именно теперь? Входящий поток поступающей информации сейчас не просто огромный, он колоссальный! Даже взрослому порой сложно определить, что важно и правильно, а что нет 👀 ⠀ Поэтому первостепенная задача осознанного родителя – заложить и вырастить в ребенке понятие нравственности. И тогда он будет понимать, как поступать великодушно и нравственно, а как – нет. И никогда не спутае
Мужчина не хочет жениться только потому, что не может взять на себя ответственность за себя, а не потому что берет ответственность. Если мужчина не будет взять ответственность, то его качество будет выше, чем у мужчины.
Если отношения строятся с мыслью «он мне должен/она мне должна», то они заканчиваются ровно тогда, когда закончится гормональный взрыв здравоохранения. Это может привести к разрушению любых отношений, а дальше люди плывут по течению, страдают и ждут, что кто-то придет.
Если человек одержим страхами, то все его тревожные состояния могут материализоваться, увы, а если его не хватает ни капельки страха, то его обстоятельства складываются наилучшим образом. Поэтому необходимо вытягивать себя за уши из болота страхов, сомнений и претензий к миру.
Статья рассказывает о том, как простить обиду и разобраться с конфликтами, вызванными высказываниями людей. Автор призывает не переживать относительно того, что говорят другие люди, и не тратьте свое время на бесполезные споры. Каждый имеет право на свое мнение и быть самим собой.
КОРНИ ОДИНОЧЕСТВА ⠀ Есть ли в вашем окружении люди, у которых не получается строить отношения с окружающими? Они постоянно разочаровываются, всюду видят подвох или предательство и никому не доверяют ⠀ Конечно, со стороны заметно, что причина на самом деле не в том, что им не везет, и вокруг попадаются одни предатели. Причина — в них самих, в их неумении общаться, в их трактовке происходящего ⠀ А если копнуть глубже и заглянуть в их детство, то можно увидеть травмы, запреты и приказы. Конеч
Зона комфорта - это пространство, которое создает ощущение удобства и безопасности, но она также может стать зоной дискомфорта, если человек не готов меняться и адаптироваться к новым условиям. Люди, находящиеся в зоне комфорта, часто просто терпят и не принимают новые вызовы, что мешает их развитию. Важно научиться выходить за рамки привычного и преодолевать свои страхи и неудобства.